Shotokan Karate Dojo Bornheim Blog

Summerspecial 2012

Erstmals haben wir in diesem Jahr ein Sommertraining durchgeführt. 1 mal in der Woche wurde intensiv Kihon, Kata und Kumite trainiert. Trotz oft hochsommerlicher Temperaturen waren alle mit hoher Motivation dabei. Es wurde geschwitzt...

Kinderprüfung vor den Sommerferien

Kurz vor Beginn der Sommerferien haben einige unserer Kids noch einmal kräftig trainiert und eine Gürtelprüfung abgelegt. Allen Prüflingen auch auf diesem Wege herzlichen Glückwunsch zu den guten Leistungen und schöne Ferien! Zwischenprüfung zum...

Kampfkunst für Kids in der Grundschule Bornheim Waldorf

Die Pänz (Kinder) der 5 Eingangsklassen aus der Nikolaus Schule in Bornheim Waldorf wissen jetzt, wie es gelingen kann, mit Selbstbeherrschung und Konzentration den Kontrahenten auf die Matte zu legen. Erklärt wurde Ihnen das...

Prüfungen im Februar und März 2012

Kurz nach Karneval ging es im Dojo mit der Prüfungsvorbereitung los. Das Training wurde auf die Prüfung zugeschnitten und es folgte unser Prüfungswochenende. Während der Vorbereitung der schwierigen Prüfungsinhalte in Kihon, Kata und Kumite...

Pratzentraining

Pratzentraining   Seit einiger Zeit ist Pratzentraining zum regelmäßigen Bestandteil des Trainings im SKD geworden.   Eine Pratze ist ein Schlagpolster, mit dem Schläge und Tritte trainiert werden. Eine kleine Pratze ist wie ein großer Handschuh,...

Frank und Heinrich bestehen die Dan Prüfung in Bad Waldsee

Anfang des Jahres startete die gezielte Vorbereitung auf diese Dan Prüfung. Neben dem intensiven Training im Dojo waren Kamprichterlehrgang, Ferientraining, eine Seminarwoche in Ravensburg und nunmehr die Prüfung in Bad Waldsee die wichtigen Stationen....

Karate Pentathlon (Fünfkampf) im Shotokan-Karate-Dojo Bornheim

Ein besonderer sportlicher Wettkampf wurde jetzt bei uns im Dojo durchgeführt. Vorbild war der griechische Fünfkampf, auch Pentathlon genannt. Über allem stand der Gedanke, dass nur ein vielseitiger Sportler auch ein guter Karateka sein...

Karateakademie mit Günter Mohr in Ravensburg

Schon im Frühjahr hatte Peter die Idee, einmal 1 Woche Intensiv-Training im Bundes- und Landesleistungszentrum in Ravensburg bei dem früheren Bundestrainer Günter Mohr, 7. Dan zu absolvieren. In der letzten Oktoberwoche machten sich die...

1.Platz bei der LM der Masterklassen 2011 in Bedburg

Letztes Wochenende reiste Peter zur LM der Masterklassen 2011 in Bedburg, um wieder einmal Wettkampfluft zu schnuppern. 2009 nahm er bereits mit Erfolg an der LM teil und wurde damals zweiter in der Kategorie...

Bilder von der Kinder- und Erwachsenenprüfung im Juni und Juli

Allen Prüflingen herzlichen Glückwunsch zu euren tollen Prüfungen! Die Prüfer nehmen die Sache sehr ernst; Spannung vor der Verkündigung des Ergebnisses; die glücklichen Prüflinge mit den Urkunden über die bestandene Prüfung. Am 17. Juli...